Bien vivre son âge : des ateliers gratuits pour les seniors

De mai à novembre, le Pays de Remiremont et de ses vallées propose une série d’ateliers gratuits spécialement dédiés aux seniors. Ces rendez-vous conviviaux abordent des thématiques variées pour améliorer le quotidien et préserver son bien-être :

• astuces pratiques pour faciliter la vie à domicile,
• découverte et initiation au numérique,
• prévention de l’isolement et maintien du lien social,
• sécurité et bons réflexes sur la route,
• activités ludiques comme le théâtre,
• conseils pour adopter une alimentation équilibrée…

Ces ateliers sont entièrement gratuits et ouverts à tous. L’inscription se fait simplement : - par mail : santepublique@paysderemiremont.fr - par téléphone : 07 57 46 10 76 Vous pouvez également venir accompagné d’une personne de votre choix. Premier rendez-vous : Lundi 18 mai, de 14h à 18h à Remiremont Au programme : rencontre avec des professionnels de santé et évaluation de vos 6 fonctions essentielles pour rester en forme plus longtemps. Découvrez tous les ateliers sur Bien vivre son âge - Pays de Remiremont & de ses Vallées

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